Остеохондроз — распространенное и опасное заболевание позвоночника, которое чаще всего характеризуется склерозированием дисковых поверхностей позвонков, дегенерацией межпозвонкового диска и реактивным разрастанием краевых остеофитов. В процессе повреждается хрящевая ткань, которая постепенно перерождается. В дальнейшем она становится неэластичной, происходит «окостенение хряща».
Возникает остеохондроз не только у людей зрелого возраста. В последнее время он часто наблюдается в возрасте от 16 до 35 лет. Причинами его появления могут стать:
- искривление позвоночника;
- избыточный вес;
- нарушение осанки;
- травмы спины;
- нарушение обмена веществ;
- неправильные тренировки в спортзале;
- тяжелый физический труд;
- малоподвижность;
- переохлаждение;
- плохие экологические условия;
- слабая физическая подготовка;
- нервное перенапряжение;
- стрессы;
- резкое прекращение тренировок;
- сидячий образ жизни;
- инфекционные заболевания.